【和美少海 · 二十四节气】大雪
古人云:“大者,盛也,至此而雪盛矣”。大雪,标志着仲冬时节正式开始,天气更加寒冷,会出现大幅度降温。这时的少海水面凝冰,北风卷地,瑞雪将临,一派万物冬藏的景象。此时冬令进补能有效提高人体的免疫功能,帮 …
古人云:“大者,盛也,至此而雪盛矣”。大雪,标志着仲冬时节正式开始,天气更加寒冷,会出现大幅度降温。这时的少海水面凝冰,北风卷地,瑞雪将临,一派万物冬藏的景象。此时冬令进补能有效提高人体的免疫功能,帮 …
甲子徒推小雪天,刺梧犹绿槿花然。小雪,冬季的第二个节气,这时的少海朔风凛冽,寒意正浓,一副万籁俱寂的冬日画卷。此时适合打太极拳、八段锦等舒筋活血的户外活动。日常应早睡晚起、补充热量,宜吃羊肉、萝卜等温 …